Осталось только к слогану сайта «Жизнь несовершенна. Исправь это!» дописать «Убей себя!» – и будет полное соответствие истине.
Вот шедевр который убил наглухо:
Если чувствуете, что заболеваете – вам срочно нужна хорошая доза витаминов и горячий душ, во время душа полезно сделать самомассаж – это дополнительно разгонит кровь и расслабит вас. Если с душем проблемы – примите хотя бы ножную ванну.Кратчайший путь на больничную койку!
Не вздумайте! Самая идиотская мысль, которая кому-нибудь может прийти в голову – это засовывать отмороженные части тела под горячую воду или прикладывать к теплым предметам (батарее, плите, раскаленному утюгу). Любители шоковой терапии долго не живут.
Если отморозили руки
Грейте их под холодной водой! Я имею ввиду самую холодную из-под крана. Поверьте – холодно не будет. А вот от горячей кожа слезет вместе с ногтями.
Если чувствуете, что простужаетесь
Зайдя домой, буквально с порога как разделись-разулись. Промойте достаточно хорошо (до пол-минуты) ноги под холодной водой. Да – самой холодной! Затем ноги вытрите (не растирая!). Походите по комнате (до 1 минуты), потом оденьте теплые носки.
Это самый радикальный способ. То есть, – если уж это не помогло – не помогло бы уже ничто. Спасает если промочили ноги в холодную погоду, застудили, отморозили. Кроме заведомо «клинических случаев», конечно.
Если отморозили уши
Не растирайте их! – Потеряете. Грейте просто руками. Просто приложив теплые руки к ушам.
Как согреть руки я писал выше.
Если сильно отморозили ноги
Даже если хочется пуще неволи – ни в коем случае не растирайте! Растирание просто разгонит кровь. А когда холодная кровь попадет в сердце... поверьте – вы не хотели бы этого узнать. Нужно, чтобы ноги согрелись естественно, сами по себе. Просто разуйтесь, и грейте при «комнатной температуре». Или, как вариант – под холодную воду.
Напитки
Теплый чай, глинтвейн, портвейн, коньяк и водка хороши тогда, когда вы уже относительно согрелись. Это больше, так сказать, – для «душевного тепла».
Таблетки и лекарства
Да, тут с «Лайфхакером» я соглашусь – глотать «с порога» таблетки может только полный идиот. Или неоднократный претендент на Премию Дарвина.
Послесловие, которое можно не читать
Здесь я позволю себе немного поерничать :). Представил себе историю написания «статьи-убийцы» на ЛХ. Этак вечерком на теплой кухне, предварительно налопавшись горячих блинов с маслом, устроился автор с кружечкой горячего чая, раскрыл лэптоп, почесал пузо. И подумал:
а чем бы вечер занять? на чем еще бабла срубить?, с этакой ленцей еще раз почесал
О! Так зима же! А напишу ка я статью как согреться зимой. Актуально и «в сезон»То, что для самого автора -15°C – это «лютый мороз» :)) да и тот наблюдается в-основном на страничке погоды... Ну да вы меня поняли ;).
Дамы и господа, мальчики и девочки, не стоит пробовать применять все советы на себе. Жизнь одна, а здоровье вам еще пригодится. Лучше спрашивайте знающих людей – вам подскажут.
Берегите себя! И не слушайте кого попало.
0 коммент.:
Отправить комментарий